Varm blåbärs- och plommonskål

Frukost

8 min

Energi: 240 kcal
Protein: 3 g
Kolhydrater: 26 g
Fett: 14 g

• 1 dl blåbär

• 1 plommon

• 1 msk valnötter

• 1 tsk linfröolja

1. Värm blåbär och skivat plommon i kastrull 2–3 minuter.

2. Häll upp i skål.

3. Toppa med valnötter.

4. Ringla över linfröolja.

5. Servera ljummen.

bottom of page