Ugnsrostade äppelskivor med kardemumma och yoghurt

Mellis/Snack

20 min

Energi: 210 kcal
Protein: 6 g
Fett: 9 g
Kolhydrater: 28 g

• 1 äpple

• 1 krm kardemumma

• 1 tsk smör (använd med måtta under veckan)

• 1 dl naturell yoghurt

1. Sätt ugnen på 200°C.

2. Skiva äpplet och lägg i en liten ugnsform.

3. Klicka över smör och strö över kardemumma.

4. Rosta 10–15 minuter tills mjukt.

5. Servera med yoghurt.

bottom of page