Mangosmoothie med pumpakärnor

Frukost

5 min

Energi: 285 kcal
Protein: 5 g
Kolhydrater: 33 g
Fett: 15 g

• 1 dl mango

• 1/2 banan

• 1 msk pumpakärnor

• 1 msk linfröolja

• 1 dl vatten

1. Lägg allt i mixer.

2. Mixa tills slät.

3. Servera direkt.

bottom of page