Mandelsmör med äpple

Mellis/Snack

10 min

Energi: 280 kcal
Protein: 8 g
Fett: 22 g
Kolhydrater: 18 g

• 1 litet äpple

• 2 msk mandelsmör (energität – begränsa vid viktminskning)

1. Skölj äpplet noggrant.

2. Skär det i jämna skivor eller klyftor.

3. Lägg upp på en tallrik.

4. Servera mandelsmöret vid sidan som dipp eller bred på skivorna.

5. Servera direkt.

bottom of page