top of page

Havrepannkakor med bär
Frukost
10 min
Energi: 395 kcal
Protein: 16 g
Fett: 14 g
Kolhydrater: 56 g

Ingedienser
• 1 dl havremjöl
• 1 ägg (håll total äggmängd inom 3–4 st/vecka)
• 1 dl mjölk
• 1 tsk bakpulver
• 1 dl blåbär
• 1 tsk lönnsirap (använd måttligt)
• 1 tsk olivolja
Instruktioner
1. Blanda smeten.
2. Stek i olivolja.
3. Servera med bär och lönnsirap.
bottom of page
