Blåbärs- och mangosmoothie med valnötter

Frukost

5 min

Energi: 295 kcal
Protein: 4 g
Kolhydrater: 30 g
Fett: 18 g

• 1 dl blåbär

• 1 dl mango

• 1 msk valnötter

• 1 msk linfröolja

• 1 dl vatten

1. Lägg alla ingredienser i en mixer.

2. Mixa tills slät konsistens.

3. Servera direkt.

bottom of page